


素材のレシピ エリンギ焼きそば

じゃがいものそぼろ煮

いかのソース煮

お好み焼き

竜田揚げ

ごま味のピリ辛うどん

素材のレシピ ツナ豆腐

素材のレシピ ツナのニース風サラダ

素材のレシピ ツナのカレーそぼろ

酢豚

サーモンのムニエル 三種の野菜の味噌汁

茄子と鯵のはさみ揚げ

厚揚げとトマトの白味噌仕立て しらすの焼き飯 いんげんのごま和え

素材のレシピ 冬瓜の含め煮

素材のレシピ 冬瓜のマヨネーズ和え

素材のレシピ 冬瓜と鶏肉の旨煮カレー風味

一汁一菜 豚バラの照り煮 かぼちゃの味噌汁 おかひじきごはん

一汁一菜 ニラと玉子の味噌汁 とうもろこしごはん

牛丼

切り干し大根の煮物

ひじきの生姜煮

素材のレシピ オクラの冷たいとろろ

素材のレシピ オクラのカレー煮

素材のレシピ オクラのフライ

ピーマンの海老詰め

キクラゲの肉炒め

切り干し大根ごはん

ひじきのバター炒め

素材のレシピ HLT(ハムレタストマト)サンド

素材のレシピ レタスと牛肉の煮込み

素材のレシピ レタス包み

佃煮風キクラゲの醤油煮

佃煮風ひじきの醤油煮

高野豆腐の含め煮

刻み干し椎茸の旨煮

海苔巻き

オムライス風チキンライスのお弁当

小魚の南蛮漬け

素材のレシピ 塩わかめ わかめのおろし酢

素材のレシピ 塩わかめ わかめの玉子焼き

素材のレシピ 塩わかめ わかめゼリー

卵のお弁当おかず 玉子焼き

卵のお弁当おかず ひき肉オムレツのお弁当

卵のお弁当おかず 炒り卵のお弁当

素材のレシピ しらす 新玉ねぎのしらすがけサラダ

素材のレシピ しらす しらすの卵天ぷら

素材のレシピ しらす ごましらす

定番のお弁当おかず しいたけのうま煮

定番のお弁当おかず ごまちくわ

定番のお弁当おかず 肉団子