ひじきのバター炒め
土井善晴先生

テキストNO.198 P21

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材料（2人分）

芽ひじき（乾燥）･･･10g
バター･･･15g
塩･･･小さじ1/3
こしょう･･･適量

POINT

バターで炒めるだけで洋風おかず。トーストやハムエッグにぴったりです。さっそく朝ごはんでお試しください。

エネルギー63kcal
塩分1.3g

(1人分)