No.208 54ページ 本を購入 材料（2人分・2切れ） 〈ミルフィーユかつ〉 ｜豚肩ロースしゃぶしゃぶ用肉（または薄切り肉）・・・4枚（約80g） ｜牛もも薄切り肉・・・4枚（約80g） ｜スライスチーズ（好みのもの。今回はゴーダ）・・・約40g ｜粗びき黒こしょう・・・適量 〈衣〉 ｜小麦粉・・・大さじ2 ｜溶
メイカ（胴・下処理したもの）・・・1杯分 グリーンアスパラガス・・・1本 きくらげ（生）・・・3個 たけのこ（水煮）・・・1/2個 にんじんの薄切り・・・4枚 長ねぎ・・・1/3本 にんにく、生姜・・・各1/3片（約2g） 〈下味〉 ｜全卵・・・小さじ1 ｜塩、こしょう・・・各少々 ｜サラダ油・・・小さじ2 ｜片栗粉・・・小さじ
ミコ酢（あれば）、 ｜ 白ワインビネガー（なければ酢）、タバスコ®、 ｜ ウスターソース・・・各少々 ガーリックトースト（バゲットの薄切り）・・・4枚 市販の好みのドレッシング、ベビーリーフ、 トマトの0.5mm角切り・・・各少々 シェア LINE ツイート 過去のレシピを探す 先
量） TEXT No.219 86ページ 本を購入 材料（4～6人分） マグロ（刺身用）・・・1さく タイ（刺身用）・・・1さく にんじん・・・50g しいたけ・・・4枚 しょうが・・・1片 糸三つ葉・・・適量 卵・・・1個 〈A〉 ｜だし汁・・・100ml ｜醤油・・・10ml ｜砂糖・・・7g 〈B〉 ｜だし汁・・・100ml ｜醤油・・・7ml ｜砂糖・・・5g 米・・・2合 〈すし酢〉 ｜酢・・・100ml ｜砂糖・・・30g ｜塩・・・15g 醤油・・・少々
つくね（8個分）> ｜鶏ひき肉・・・250g ｜パン粉・・・20g ｜卵・・・1個 ｜酒・・・大さじ2 ｜塩麹・・・小さじ1（なければ、塩ひとつまみ） タラ（切り身）・・・2枚 しいたけ・・・4枚 水菜・・・3株 長ねぎ・・・1本 ｜水・・・600ml ｜昆布・・・5cm角 ｜酒・・・大さじ3 おろしぽん酢・・・適量 シェア LINE ツイート 過去のレシピを探す
492 kcal 塩分 2.0g （1人分） TEXT No.233 59ページ 本を購入 材料（2人分） 春キャベツ・・・150g ベーコン・・・2枚 春巻きの皮・・・4枚 卵・・・1個 A ｜マヨネーズ・・・大さじ2 ｜味噌・・・大さじ1/2 ｜すり白ごま、粉チーズ・・・各大さじ1・1/2 ｜粗びき黒こしょう・・・少々 のり（小麦粉大さじ1を
肉用）・・・250g ピーマン、赤ピーマン・・・計4個 水・・・400ml 醤油・・・大さじ4 みりん・・・大さじ2 きび砂糖・・・大さじ1・1/2 酒・・・大さじ1 しょうが・・・3～4枚 にんにく・・・大1片 あれば長ねぎの青い部分・・・1本分 ごま油・・・小さじ4 ※テキスト2021年6月7月号（234号）の誤りについて
の曲のヒットで木村カエラは2009年の第60回紅白歌合戦に初出場しました。 30代以上 レベッカ「フレンズ」 レベッカ4枚目のシングル曲。この曲のヒットがきっかけで、1ヵ月後に発売されたアルバムは約90万枚以上の売上げとなりまし
CM曲としても使用され大きな反響を呼びました。第2位は沢田知可子さんの『会いたい』(1990年)。沢田さんがリリースした4枚目のアルバム『I miss you』(1990年)に収録されたこの曲は、有線放送をキッカケに人気となりシングル化。二度と会うこと
とか、うちはもっと多いです。 太さはお好きなように。でも、あまり太すぎるとソースが絡みにくいです。 ベーコン ３枚～４枚 ２～３㎝幅くらいに切っておく。 よく熟れたトマト ひとり１つ きれいにつくるなら湯むきして。 うちではめんどうなの
