ラーメン
| 2015年03月13日 18:00 |
今回のおかずのクッキングは
『素材のレシピ：さつまいも』
さつまいもと煮干しの煮もの、おいも餅のごま焼き、いもあんトースト
をご紹介しましたよ♪
今回の写真は３品すべて持っています！
さつまいもはただ焼いただけでも美味しい野菜ですよね♪
そんなさつまいもにひと手間加えれば・・・
立派なおかずにもおやつにもなります☆
身近で美味しいさつまいも！とっても頼もしい野菜で見直しました！
先日、Jリーグが開幕しましたね！！
７日（土）には、日産スタジアムに取材に出かけました。
横浜F・マリノスと川崎フロンターレの試合。
進藤アナ、吉野アナも取材に来ていました。
これからはやべっちF.C.のブログにも色々記事をアップできたらと思っているので、
こちらもよろしくお願いします♪
https://www.tv-asahi.co.jp/reading/yfc/
前回のブログでミラクル９で共演している
AKBの大家志津香さんとのご飯を書きましたが・・・今回も行ってきましたよ♪
今回はカラオケに行くのが目的です！！
カラオケ前に腹ごしらえ！ヘルシーなご飯にしようと野菜中心のお店を選びました。
私は久しぶりのカラオケ・・・。
歌うのは好きですが如何せん下手なので、人とカラオケに行くのは苦手です（笑）
だけどとっても楽しくて・・・。
カラオケ終わりに・・・ラーメンを食べてしまいました。
ヘルシーな野菜中心のごはんは水の泡・・・
それでも久しぶりのラーメンはとっても美味しかったです・・・。
食べたら動く！！
をモットーに美味しいものを食べに行ったり、自分で作ったり、
食を楽しみたいなと思います♪
久冨ちゃん、今年、ベイスターズ念願のAクラスいけそうです(≧∇≦)
とオープン戦の結果を見て思いました！
やべっちＦＣのブログの件了解です(｀▽´ゞ
歌は上手いか下手かより気持ちが大事だと思いますよ。気持ちこめてさえ歌えればきっと思いは届くはずですし、もっと楽しめると思います(^_^)頑張って下さい。
サツマイモの煮ものは定番の作り方がさまざまありますが、煮干しと青ねぎはサツマイモによく合いますね。私はこれが一番好きかもしれません。
お弁当用のおかずとしても覚えておきたく、鶏のから揚げ弁当やエビフライ弁当に、甘く煮たサツマイモが入っていると、ほっと落ちつくものです。
『おいも餅のごま焼き』は、表面はカリッとこんがり香ばしく、中はもっちりとしていて、こんなサツマイモは初めてでした。また、多めのごま油で焼いたので、揚げまんじゅうに似たコクのある豪華さがありました。
『いもあんトースト』は、材料も作り方もシンプルなのが嬉しいです。裏ごしをしたり生クリームを入れたりしないので、作る上でも食べる上でも、さっぱりとした魅力のある、本当に役立つレシピだと思いました。
ラーメンは私も人並みに好物といえるのですが、健康面が気になり、今では食べても月に１，２回に抑えています。
しかし最終的には、おっしゃる通り「動くこと」が大事ですね。
私の場合、自転車に乗ることでカロリーをうまく消費できているように思います。
方丈記に「なすべき事あれば、すなわち己が身を使ふ」とあり、鴨長明も、物や人に頼らず自分の身体を使うことの喜びを説いておられます。
若者のクルマ離れを耳にしますが、私自身、自家用車を持つなどというのはちょっと考えられません（笑）
慶子ｻﾝが言うように芋は焼き芋が美味しいですよね。他にもｽｲｰﾄﾎﾟﾃﾄ、大学芋など芋の美味しいのｲｯﾊﾟｲありますよね。
自分、ｻﾂﾏ芋とﾘﾝｺﾞを水で一緒
に入れて煮るのも好きです。
『ｻﾂﾏ芋と煮干しの煮物』
ｲﾒｰｼﾞ的にピンっと 来なかったし、面白い組合せですね。 慶子ｻﾝ『美味しい～』って言ってましたね。煮干しは一石二鳥ですね、出汁も出るし、その後 煮干しも食べれますしね。
『お芋餅のゴマ焼き』
芋の焼き色が食欲をそそりますね。
『芋あんﾄｰｽﾄ』
慶子ｻﾝが食べた瞬間にパンが、パリって言って良い音して美味しそうでしたね。
これからの季節、花見やﾋﾟｸﾆｯｸに持って行けますね(^^)
是非、３品とも作り方が簡単なのでﾁｬﾚﾝｼﾞしたいです(^^)
Ｊﾘｰｸﾞも開幕しましたね。
慶子ｻﾝも一段と取材とかで忙しくなりますね。外の取材が多いいと思いますが慶子ｻﾝは花粉症ですか？ 花粉症なら慶子ｻﾝも気を付けて下さいね。
慶子ｻﾝ、シーﾁｬﾝ(大家ｻﾝ)と仲が良いのですね(^^)
週に一回は一緒に食べに行ってるのですか？
野菜だけの野菜焼きって珍しいですね。他にも焼き物があったのかな？！
慶子ｻﾝは何を歌ったのですか！？
ｶﾗｵｹは消費ｶﾛﾘｰ使うから、野菜中心の夕飯だとお腹空きますよね。何に付けても ヤッぱり〆はﾗｰﾒﾝですよね(^^)
今後も女子会の報告楽しみにしてます(^^)
ポータルも頑張って下さいね！
締めのラーメンってなんであんなにおいしいんだろうね！(≧∇≦)b
そうですね、さつまいものおかずにもデザートにも行けるユーティリティは、自分も見習わないといけないですね(笑)
慶子さんのカラオケ聴いてみたいですね。そのうち、アナ動画で弘中ちゃんがむちゃぶりしてきそうですが…
さ〜てと、僕も｢食べたら動く｣でやっていきますね!!
さつまいもは、何気に色んな楽しみ方があるのですね。
どれも美味しそうです！
慶子さんは、大家さんと、仲が良いのですね！
野菜焼いたのも、美味しそうです！
ところで、アナ動画のサイト観ましたよ！
箸置き、割れてしまったのは残念ですが、慶子さんとお母さんとの愛情を感じました。
お母さんにとっては、慶子さんとの思い出こそ、大切なのだと思います。
話しは変わりますが、怒り新党で、土井先生、取り上げられていましたね！
土井先生は、料理だけでなく、話しも上手ですからね！
でも、遅い時間に、土井先生は見たくないですね。
お腹がすくから…（笑）
たくさん食べて、たくさん動く！
大切な事だと思います！
美味しいものをたくさん食べて、元気に頑張ってくださいね！
それでは、また！
ラーメンって食べてしまった！と思いますよね。私も食べたら運動しますよ^_^