、大さじ1杯の 目安でろ過する。作り方も香りもコーヒーそっくりで なおかつ栄養たっぷり。 （コレステロール値を下げ、動脈硬化の予防があり、目の疲れの回復にも効果があ ると言われる） おせち料理などで余ってしまったら、ぜひ黒豆
ーブの煮出し汁とおよそ３リットル分のビールを注いで入浴させるというこのビール風呂。血行を促進し、高血圧や動脈硬化にも効果有り。各種ビタミン・ミネラルも含まれているためストレスや疲労を取り除いてくれ、更に、ビール酵
る病気です。体内の脂肪分やコレステロールが増加すると、血管の壁に吸収されて血液の通る道が狭くなります。この「動脈硬化」によって、血管が細くなり、心臓の筋肉に血液が十分行き届かなくなってしまうのが「心筋梗塞」なのです。この
が110以上にもなります。 高血圧を放置しておくと、心臓と血管に過剰な負担がかかります。特に血管は、硬く・モロくなる動脈硬化という状態になり、破れたり詰まったりするリスクが高まります。そして、心筋梗塞や脳卒中といった危険な
因の上位を占める狭心症や心筋梗塞 また肺ガン発見、予防する検査。心臓については狭心症・心筋梗塞の原因となる冠動脈硬化症を短時間に発見することができます。肺ガンについては、健康診断の胸部のレントゲン撮影では発見する
を失い、硬くなっていき、さらに血管の内側に不要物が溜まって狭くなり、血液がスムーズに流れなくなります。これを「動脈硬化」といい、この病気の大きな原因となるのです。この病気を予防するためには、「ストレスをためない」ことも重要
31倍に膨れ上がるといわれています。これらの病状が原因となり、睡眠時無呼吸症候群や腎障害からくる通風、さらに動脈硬化による、狭心症、脳卒中、心筋梗塞へと連鎖し、死に至ることもあるといわれています。特にリスクファクターに
跡の生還スペシャル」では、 脳梗塞や心臓の病気を発症された有名人の方の体験談をお伺いしながら、 LH比の大切さや、動脈硬化を予防する新しい考え方を追求していきます。 健康に対する日々のちょっとした心がけや努力が、 万が一の
～ 今回は冬に危険な高血圧を特集します。成人の約3割、60歳を超えると約4割が高血圧と言われています。高血圧は動脈硬化、いずれは心不全・心筋こうそく、脳卒中、腎不全などを引き起こす一因になるので、注意が必要です。特に冬は夏
とハチミツを加えることによって整腸効果もUP！ また、ショウガに含まれるジンゲロールが血行を促進し、 血管を広げ、動脈硬化を防ぐ。 ◆岩井クリニック 吉澤 和彦医師 インターネットで800人の被験者を集中性脂肪を下げるプロジェクト
