泌学者は、糖尿病による神経障害をもつ200人の患者にLED照射を行なったところ、患者の95%が足に感覚が戻ったといい、3分の2近くが完全に正常に戻ったとか。しかし、なぜそのような驚くべき結果が出たのかと問われても、答えられな
いたタッパ－には、魚の骨（イワシ）が。これを、達人はおい しく食べるという。手開きにしたイワシの骨を水で洗って、 170度で3分程揚げるだけで、「魚の骨のおやつ」が完成！カルシウムもとれて、お やつ代の節約にもなっていう事なし！達人自慢の
（0）） 愛知県にお住まいの中山さん御一家。夢のマイホーム購入に向けて、日々節約に心が けている達人。 ご主人の年収の3分の1の160万円を貯蓄に回す節約ワザ！ 達人宅の1ヶ月あたりの料金 水道代 1500円 ガス代 3000円 電気代 2500円 なんと
を入れ、フライパンでいり玉子にする。 それをラップに入れて形を整える。 【冷めても固くならない唐揚げ】 170度の油で2～3分揚げ、そのまま4~5分冷ます。 そして、再び2～3分揚げる。 ◆VTRの中で紹介したお花見便利グッズを販売しているお店。
す ○作り方 （1）耐熱容器に千切りにした野菜の皮きんぴら、しょうゆ・砂糖・お酒・ゴマ油を大さじ1づつ入れる （2）レンジで3分加熱して出来上がり。炒めない簡単きんぴらの出来上がり 【BACK】
ヂミ ジャガイモ一個をフライパンにすりおろしジャガイモの汁を捨てます。 キムチをのせたあとは弱火で片面を2、3分焼いてひっくり返し同じように焼くだけ。 ☆コングックス 余ったそうめんを使って出来る簡単料理 茹でたそうめ
物を作ってしまうというのです。 と、取り出したのは生クリーム。 1.マヨネーズの容器をキレイに洗う。 2.生クリームを3分の1ほどいれて、砂糖を入れフタをしたらあとは一生懸命振るだけ。 3.1分ほど振ると、中の音がしなくなり、これ
蒸気に妨げられパンにはニオイがつきません。 気になる光熱費も、かなりお得。グリルだと約０．７円とトースターの約３分の２の料金ですみます。グリルは、トースト以外にも冷凍ピザやしなってしまった天ぷらなどの惣菜もパリッと
ットボトルのワザ 【カップホルダー】 材料 ペットボトル（１．５Ｌ用） １本 ビニールテープ 好みの色 (１) ペットボトルの上、３分の１を切る (２) 側面を２ｃｍ幅に切る ※カップの取っ手を通す用 (３) 切った部分をビニールテープで巻く ペットボトルの水
に注意して下さい。 ◆開きにくくなった引き出しを、楽に開けるワザ 引き出しを抜き取り、表を除く３つの面を それぞれ３分程度ドライヤーで温める。 ※ドライヤーは弱で温める。 ※このワザは、木製の引き出しのみ有効です。 ◆印鑑の朱肉が詰ま
