生活情報局 10月3日放送 快適！生活塾～ドロドロ血をサラサラに！～ 高脂血症第4弾 心筋梗塞、心筋症、脳梗塞、脳卒中など、死をもたらす様々な成人病の危険因子となっている高脂血症。高脂血症とは、血液中のコレステロールや中性脂肪が、偏
生活情報局 10月10日放送 快適！生活塾～カルシウム～ 現代日本人に最も不足しているといわれる栄養素「カルシウム」。 このカルシウムは、不足すると骨粗鬆症のように骨の内部からカルシウムが吸い出され、骨がスカスカになり簡単な日常
生活情報局 10月17日放送 快適！生活塾～血糖値～ ◆レンコン生産農家 「宮負さん」が生産するレンコンについては、ＦＡＸでお問い合わせください。 ＦＡＸ0479-68-4895 ◆マイタケ生産農家 「さちの菜苑」 千葉県佐倉市上志津原232-3 ＴＥＬ043-461-4187 ◆シークワーサーを販売して
生活情報局 10月31日放送 快適！生活塾～中性脂肪を下げる！～ いままで数度にわたって特集してきた「高脂血症」。 この高脂血症とは大きく分けて「高コレステロール血症」と「高中性脂肪血症」に分かれる。これは文字通り血中のコレステロールが
生活情報局 11月7日放送 快適！生活塾～ビタミンＢ1～ 今回の特集コーナーのテーマは「ビタミンＢ1」 飽食の時代、『高脂血症』『糖尿病』など栄養過多による様々な生活習慣病が取り沙汰されている。 しかし「タケダ・ライフ・サイエンス・リサーチセンタ
生活情報局 11月14日放送 快適！生活塾～高血圧を下げる～ 今回は冬に危険な高血圧を特集します。成人の約3割、60歳を超えると約4割が高血圧と言われています。高血圧は動脈硬化、いずれは心不全・心筋こうそく、脳卒中、腎不全などを引き
生活情報局 11月21日放送 快適！生活塾～女性専用のクリニック～ 通勤電車や国内線、ホテルのランチ、コンビニ、百貨店。 果てはお墓まで世は女性専用サービス花盛り。 そんな中、もっとも切実に女性に求められていたのが、この「女性専用の外来
生活情報局 11月28日放送 快適！生活塾～中性脂肪第3弾～ ◆歌うだけで中性脂肪が下がる！！ カラオケドクトル 福田医院 福田伴男院長 カラオケを1曲歌うと100M走った時と同じ有酸素運度効果がある。 さらにカラオケは歌う前の緊張感、高揚感
生活情報局 12月5日放送 快適！生活塾～活性酸素を撃退する！～ 今回は、老化・病気の原因「活性酸素」を特集。活性酸素を撃退してくれる、抗酸化物質を多く含む食材を中心にご紹介します。 ◆活性酸素とは？ 呼吸の際、酸素を吸引しますが、この酸素の
生活情報局 12月12日放送 快適！生活塾～ドロドロ血をサラサラに！「高脂血症第5弾」～ 今回もドロドロ血をサラサラにする食材を大特集します。 不規則な生活習慣が招くドロドロ血。その状態が続くと動脈硬化を引き起こし、心筋梗塞、脳梗塞、
