) 「防災情報の発信」 東京都は、都政の構造改革「シン・トセイ」の一環として、河川の氾濫や高潮など防災情報の発信力を強化しています。東京都では今年6月から、都民の的確な避難を促すため、YouTubeに「東京都水防チャンネル」を開設し、河川に設
た姿勢から行うスクワットもあります。立ち上がる時に足を伸ばし切らないのがポイントで、毎日繰り返せば下半身強化につながります。 町田を元気にするトレーニング 町田市HP：https://www.city.machida.tokyo.jp/iryo/old/shiminnokatae/kenkodukuri/machitore.html
た船で太鼓を鳴らしながら進む「ドラゴンボート」などの水上レジャーを約70人の参加者が楽しみました。 水上競技の強化施設としての設備もあり、誰でも利用可能なトレーニングマシンや、合宿や観光目的で宿泊できる部屋もありま
日(月) 「浸水対策の地下トンネル」 大規模な風水害や地震などの自然災害から街を守るため、東京都は様々な施設を強化する「TOKYO強靭化プロジェクト」を推進しています。 豊島区・大塚駅の近くでは、浸水対策のための工事が進められています。
います。また防災知識や備えのレベルを自己診断できるページもあり、ポイントの低かった項目から災害への備えを強化していくという使い方もできます。 「東京防災」はステップ2として、災害への備えを万全にするための情報を紹介
は日本に味方をしてくれるはずです！ そして清水アナウンサーからも☆ 清水俊輔アナウンサー オーストラリアとの強化試合に大勝したあと。 「侍JAPANすごいね～。」 「WBC楽しみだね～。」 西武と巨人との強化試合に苦戦したあと。 「大丈夫なの？？」 「イチローど
ターも全員マスク姿。 私もマスクで取材をしましたが、サッカー界では異例の出来事でした！ ＜第2位＞ 9月9日 国際強化試合 日本VSガーナ 稲本潤一ココにあり！のゲームでした。 稲本選手の久しぶりのゴールが衝撃的でした！ ご自身は「3年
トルのキャップの貯金箱をいっぱいにしよう！運動 ☆テレビやパソコンの電源つけっぱなしはダメ！運動 …などの活動を強化します。 ペットボトルのキャップをたくさん集めると 世界の子供たちにワクチンが贈られます。 そのほかテレビ
照治 今回、初めてグランプリシリーズを1位で通過した小塚崇彦選手は、今シーズン、ジャンプのみならず、表現力を強化してきたんです。1人で鏡の前に立って'喜怒哀楽'を表現する練習をしたりしていたのですが、その結果、前回のフラ
に「キリンチャレンジカップ２０１１」ベトナム戦に臨みます。 日本代表にとって、チームの完成度を高める上でとても重要な強化試合。 ザッケローニ監督は「相手がどこでも自分たちのやるべき仕事は何も変わらない」と冷静なコメントを出し
