「快適生活塾」係 FAX：03-3505-3777 Eメールアドレス：super-j@tv-asahi.co.jp 「快適生活塾」係 【BACK】 10月8日放送 暮らしの達人～茅原さんの節約ワザ～ ◆茅原恭子さん（27） 家族四人暮らし 収入激減の節約法 ☆残り物豪華料理 達人は残り物の料理を残り物と感じさせ
火曜班 「密着！！そうだったのか」係 FAX：03-3505-3777 E-mail： super-j@tv-asahi.co.jp 「密着！！そうだったのか」係 【BACK】 10月28日放送 暮らしの達人～節約主夫～ 松岡隆夫さん （４７） ・たこやき一家の節約術 ・家族四人のマル秘節約術 ★電気節約法 達人のお２人のお子さんは宿題を
班 「お茶の間経済学」係 FAX：03-3505-3777 Eメールアドレス：super-j@tv-asahi.co.jp 「お茶の間経済学」係 【BACK】 10月29日放送 暮らしの達人～節約主夫2～ 松岡隆夫さん（47） ・たこやき一家の節約術 ・家族四人のマル秘節約術 ☆自転車を修理してレンタルサイクルに。 達人
水曜班 「水曜特集」係 FAX：03-3505-3777 Eメールアドレス：super-j@tv-asahi.co.jp 「水曜特集」係 【BACK】 11月12日放送 暮らしの達人～林さんの節約ワザ～ 林 由香さん（27） 二百の知恵を持つ節約主婦 家族三人で暮らす一家 ☆玄関ワザ 玄関の靴箱にはトイレットペーパー
班 「快適！生活塾」係 FAX：03-3505-3777 Eメールアドレス：super-j@tv-asahi.co.jp 「快適！生活塾」係 【BACK】 11月19日放送 暮らしの達人～金さんの節約ワザ～ ◆金 道代さん（29） 年間100万円貯める節約ワザ ☆冷蔵庫編☆ ◎冷蔵庫に冷気遮断カーテンをつける。旦那さんがもらってき
茶のカテキンの成分が臭いを吸収してくれます。 ★炭でお洗濯 炭とお塩を混ぜて洗濯すると洗剤代わりになり、洗剤の節約に。達人は、お風呂用に燃やして炭をお洗濯に活用！ ★ベーコンの油を再利用 達人はベーコンを料理に使った後、フラ
ローゼットの扉の部分に画鋲や釘をさしてアクセサリーを収納。見た目もすっきりで、使わない場所を使う為場所の節約にも！！ コートを買った時 のカバーも達人はミシンで縫いポーチ入れに活用！！ ☆ピアノ畳み 達人はピアノ畳と称して、
達人のみで、子供達は冷蔵庫をさわった事もありません。 喉が渇いたら、水道の水を飲むなど管理を徹底して電気代を節約しています。 ◎物干し竿にビールを吊るして冬場は外を冷蔵庫にし、ビールを自然に冷やします。部屋に保存してい
りなおかつ大根のアミラーゼがお餅のデンプンを分解してくれてお餅が切りやすくなります ☆トイレットペーパー節約術 達人はダブルロールのトイレットペーパーを買い、一枚はがしながら使い終わった芯に巻いて１個のトイレ
みます 麻布がしっかり固定するように、紐はきつめに二重に回し前を蝶々結びをすれば完成！！ ☆トイレットペーパー節約術 達人はダブルロールのトイレットペーパーを買い、一枚はがしながら 使い終わった芯に巻いて１個のトイレッ
