2014年12月

第1週放送

柳原尚之先生（季節を噛みしめる）　「かわり五万米」

2014年10月

第1週放送

柳原尚之先生（季節を噛みしめる）　「金目鯛の煮付け」 「小芋の炊き込みご飯」

2014年8月

第1週放送

柳原尚之先生（季節を噛みしめる）　「冬瓜と海老の清汁」 「いんげんのごま味噌和え」

2014年7月

第1週放送

柳原尚之先生（季節を噛みしめる）　「米茄子の鶏味噌かけ」

2014年6月

第1週放送

柳原尚之先生（季節を噛みしめる）　「鰹とキャベツの酒盗和え」