味料＞ 酒、ごま油、酒、塩（各適量） ＜作り方＞ マイタケ、シメジ、エノキダケ、細かく手で割く。 キノコに、調味料で下味をつけ、電子レンジで二分程火を通す。 ザク切りにしたクレソン、粗切りにした赤ピーマンをキノコと和える。 ショウユ、酢、ラー油、などを
ちやすく使いにくくなってしまうもの。 そこでチビた石鹸を集めてラップでゆったり目に包んだ達人。 そしてナント電子レンジで約30秒チン！！すると約2倍に膨らみ、石鹸同士もくっついてしまった！これでまた当分使えるというわけ。」
ウ・タケノコを加えてもよい 香味チーズ巻き おもち（３個）・チーズ（３枚）・大葉（６枚）・のり（３枚） 作り方 おもちを約１５秒電子レンジで加熱し、クッキングペーパーに挟んでのばす そこに、のり・チーズ・大葉の順でのせ巻き、巻き止りを楊枝でとめて
スープ 材料 なめこ（1パック） 里イモ（2個） ワケギ（１本） 卵（１個） 鶏ひき肉（８０ｇ） 作り方 里イモは、皮をむいてラップに包み電子レンジで3分加熱してやわらかくする 1.を包丁などで潰して細かく切る 鶏ひき肉に卵白を加え、泡が立つくらい混
（ひとつまみ）コショウ・ゴマ油（少々）を入れ味をつけ、チキンスープ（１８０cc）を加える 全体を混ぜ合わせたら、ラップをかけて電子レンジに入れ約２分加熱する ここでメンをゆでる。5.があがったら、ネギを加え全体を混ぜ合わせる 再び、ラップ
（１０ｇ） を加えたら、全体がなじむようによく混ぜ合わせておく 耐熱皿に、酢（４０ｃｃ）梅干（２個）と赤ジソを入れ、ラップをかけて 電子レンジで約３０秒加熱して、こしておく 2.と3.を混ぜ合わせたら、合わせ酢の完成 4.を炊き立てのアツアツご飯に、
日放送 まさかの社会学～逆出稼ぎ～ 和歌山県 緑の雇用推進局 TEL：073-441-2930 【BACK】 4月29日放送 奥様鑑定団～最新家電～ ◆電子レンジ「レンジdeジュー」 \95000 三洋電機株式会社 電子レンジでは不可能であった焼き物や炒め物を調理できる業界初の新商品。 （
くのにいちばんお金（電気代）のかからない方法はどれ？ A. 1位：オーブントースター 0.02円 2位：トースター 0.69円 3位：電子レンジ 2.61円 ◆オリジナル保温調節箱 プラスチックで出来ている衣装ケースに鍋がすっぽり入る。 発砲スチロー
さじ5 道具 ガーゼ ストレーナー、耐熱ボウル、ボウル 作り方 耐熱の計量カップやボウルに牛乳をいれ、ラップをして電子レンジで6～7分温め る。 取り出して、酢大さじ5を加えて混ぜる。 ガーゼをしいたザルでこす。ガーゼにたまったもの
イム （問い合わせ先） 0120-515-700 自転車用電動ドライブユニット ◆ ジータ ||| 19800円 大作商事株式会社 （問い合わせ先） 03-3826-7111 電子レンジで作る冷麺 ◆ 韓国風冷麺 350円 株式会社キンレイ （問い合わせ先） 03-3989-0466 ※夏季限定発売のため現在販売されていませ
