本 ビニールテープ 好みの色 (１) ペットボトルの上、３分の１を切る (２) 側面を２ｃｍ幅に切る ※カップの取っ手を通す用 (３) 切った部分をビニールテープで巻く ペットボトルの水を素早く出すワザ ペットボトルを逆さにして数回回転させて
の導火線」係 【BACK】 6月29日放送 暮らしの達人～商店街の達人 三ノ輪篇～ ■安い肉が、高級肉になるワザ 安い肉に適当に切ったパイナップルを乗せ、肉に押し付け馴染ませる。 肉に馴染ませたら裏返し、生け花で使う剣山で肉を叩き、繊維を細かく
日放送 暮らしの達人～デパートの達人 玉川篇～ ■包丁を使わないで大根の皮を剥く技 使う道具は楊枝一本。 （1）円柱状に切った大根の側面に楊枝を５ｍｍ程突き刺して縦に溝を作る。 （2）溝に指を入れて、皮をすこし剥く。 （3）親指を使って大根に沿
ト風味 納豆１パックと豆腐半丁を混ぜ、ケチャップを大さじ１杯入れるだけ。 ◆レモンを長持ちさせる保存法 レモンを切った表面に酢をつけ、ラップに包むだけ。 酢の殺菌効果がレモンの表面に働き、レモンがより長持ちする。 ◆ 暮らしの達
で楽ちんクッキング ≪ポテトサラダ≫ ３人分 ジャガイモ２個 ベーコン４０ｇ 冷凍ミックスベジタブル５０ｇ マヨネーズ 適量 （１）切ったジャガイモとベーコン・冷凍ミックスベジタブルを炊飯器に入れる （２）炊飯スイッチを押し、１５分程度炊く。 （３）マ
パンをプリンに （１）フランスパン（４０ｃｍ位のもの）を６ヶに切る （２）砂糖５０ｇ 牛乳５００ｃｃ タマゴ３個入れ混ぜてプリン液を作る （３）切ったパンを、プリン液に浸して冷蔵庫に入れ７時間程度（一晩）置く （４）中まで染み込んだら、オーブンで火を通して完
６００円 舞茸餃子 ６８０円 ※各餃子 焼きの場合 ６個 生の場合 ７個 おむすび餃子 ３個 ３７０円 http://www.gyozakan.jp/ ◆大根カレー １口サイズに切った大根を茹でて、通常のカレーに混ぜるだけ ◆飲み物を電子レンジでムラなく温めるワザ 電子レンジに入るサイ
汚れも簡単に落とすことが出来る。 ◆ご飯がサラダ！『ライスサラダ』 材料（４人分） ご飯 （冷ご飯でも可） ２合 キュウリを細かく切ったもの ２本 ツナ・トウモロコシ・マッシュルーム（缶詰も可） 適量 特製ドレッシング （市販の物でも可） 【特製ドレッシン
茶漬け ８８０円 ◆首部分がきついシャツをお洒落に着る技 Ｔシャツの首元をぐるりとハサミで切る 〇ポイント 他にも縦に切ったり、レイヤーをつけても良い。 - 店名 - ＨＵＩＨＵＩ（フイフイ） ＴＥＬ：０３－５４４３－５７１８ 住所：港区麻布十番２－３－５ 新麻布十番ビル１Ｆ ◆肉の焼き加
しょうがの残り汁を大さじ3杯入れる。 そこに、レモン汁とオリーブ油、砂糖を入れ、よくかき混ぜる。 (2)お好みで 5mm角に切った、パプリカとプロセスチーズを入れる。そこに、ミントの葉を入れる。 (3)お好みの野菜やチーズを合わせ、冷蔵庫で
