03-3500-5700 営業時間 11:00～15:00 17:00～29:00（翌5時） レモンのパスタ ※シェフの故郷 ナポリの味 (1)貝類（あさり蛤などなんでも）をフライパンに入れ水を足して蒸し焼きにし殻を開く (2)生クリームを1カップ加える。この時3分の1～半カップの
み・パプリカ1つまみ・ピーマン（黄・赤）1/2ヶ・黒オリーブ2ヶ（三枚に切ったもの） （1）オリーブオイルをパエリア鍋(フライパン）に200cc入れ、 ニンニク・豚肉・鶏肉を炒める （2）（1）の中へルーム貝、芝海老、イカ、アサリを入れ、少し炒めてホールト
ープを取る（または圧力鍋で15分） (3)身の部分は一口大に切り軽く塩をしてカレー粉と小麦粉を混ぜた粉をまぶしてフライパンで多めの油でこんがり焼く この後5センチくらいに切ったぽワローねぎもフライパンで焼き目をつけ
タ 材料（1人前） パスタ 60g にんにく 1片 オリーブオイル 大さじ1 白ワイン 25cc お茶 100cc 菜の花 パン粉 大さじ2～3 ※パン粉はフライパンで弱火でじっくり炒める 〔作り方〕 (1)にんにくは手でつぶしフライパンにオリーブオイルを入れてオイル
ース・100ccウスターソース50cc・ケチャップ100cc・ホールトマト・100cc ガーリックパウダー・しょうゆ少々 （1）上記の材料を全部混ぜ、フライパンで煮詰めるポイントはフライパンの中央に泡がでてきたら火を止める。※煮詰めすぎない ●川辺自転車 03-3781-
の残り汁280cc・チキンブイヨン350cc・オイスターソース大1・お酒大1・醤油大1・砂糖大1・ 塩、こしょう少々・お酢小さじ1/2 1）フライパンにチキンスープとコーン缶の残り汁を加える。 2）白菜の白い部分を春雨ぐらいの細さに切り加えるお酒
ス 大さじ4 とろけるチーズ （１）鶏肉は大きめにぶつ切りにして軽く塩コショウする。 （２）（１）の肉に小麦粉を軽くまぶしフライパンで8分目までこんがり焼き耐熱皿に並べる。 （３）材料をあわせてソースを作り（２）の耐熱皿にたっぷり注ぐ（
受付時間：午前10時～午後8時30分 サイズ：27cm 330円（※VTRで紹介商品） 30cm（340円）・33cm（350円）・36cm（360円）の4種類あります。 ☆オムライス専用フライパン 「オムフライパン」 1個 2000円 【問い合わせ】 杉山金属株式会社 住所：〒955-1276 新潟県燕市大字小池中通3633-10番地 TEL：
定５食の 究極のチャーハン。 ご主人の技 家庭でチャーハンを作る時、ベタベタにご飯がならないように するためには、フライパンを振ったり、ご飯を混ぜすぎたり してはダメ。家庭の火力は弱いので、 フライパンは動かさずにした方がい
分が髪に張りとツヤを与えてくれます ☆簡単ロシア料理の作り方 １００円ショップでも売っているいわしの缶づめをフライパンで 炒めます、そこに茹でたジャガイモを２個入れ、 最後にニンニクを加え混ぜ合わせるだけで簡単ロシア料
