しゃけのちゃんちゃん焼き献立

松丸奨先生

生鮭・・・1切れ（100gくらい）
キャベツ・・・20g
玉ねぎ・・・20g
しめじ・・・20g
えのきだけ・・・20g
人参・・・10g
味噌、醤油、みりん、ごま油・・・各小さじ1
バター・・・小さじ1