tv asahi
オムうどん
土井善晴先生
テキストNO.205 P48
購入する
材料
(2人分)
〈焼きうどん〉
茹でうどん・・・2玉
豚バラ薄切り肉・・・100g
玉ねぎ・・・1/2個(150g)
塩・・・適量
キャベツ・・・300g
とんかつソース・・・大さじ3
卵・・・4個
塩・・・適量
サラダ油・・・大さじ2弱
とんかつソース、マヨネーズ、青のり粉・・・各適量
半熟に焼いた卵で、焼きうどんをくるりと包む快感。
エネルギー988kcal
塩分4.3g
(1人分)
放送日別にみる
先生別にみる
TOPに戻る