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豆腐ナゲット
土井善晴先生
テキストNO.205 P24
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材料
(2〜3人分)
〈豆腐と山芋の生地〉
|木綿豆腐・・・200g
|山芋(大和芋)のすりおろし・・・正味50g
|小麦粉・・・大さじ1
白炒りごま、黒炒りごま・・・各大さじ1強
揚げ油、塩・・・各適量
カリッと揚げるごま入りナゲットは塩でいただきます。
エネルギー420kcal
塩分1.6g
(1人分)
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