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簡単ちらしずし
浜内千波先生
テキストNO.204 P79
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材料
(2人分)
はちみつ酢生姜・・・大さじ3
温かいご飯・・・400g
塩・・・小さじ1/2
きゅうり・・・1/2本
ゆで卵・・・2個
ハム、大葉・・・各2枚
白炒りごま、マヨネーズ・・・各適量
<はちみつ酢生姜>
|酢・・・大さじ5
|生姜みじん切り・・・大さじ2
|はちみつ・・・大さじ1
はちみつ酢生姜をご飯に混ぜて、いつもの野菜で華やかなちらしの出来上がり
エネルギー490kcal
塩分2.2g
(1人分)
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