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千草おひたし
松丸奨先生
テキストNO.202 P96
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材料
(1人分)
人参・・・20g
小松菜・・・1株
油揚げ・・・1/2枚
糸こんにゃく(アク抜き)・・・1/2パック(約50g)
<調味料>
|薄口醤油・・・小さじ1
|酢・・・小さじ1
|砂糖・・・小さじ1/2
|サラダ油・・・小さじ1/2
色々な具材が入った、給食で定番のおひたし。甘みのある優しい味。
エネルギー100kcal
塩分1.0g
(1人分)
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