舞茸と甘栗のツナごはん

鈴木薫先生

テキストNO.201 P98

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材料(2〜3人分)

研いだ米・・・2合
舞茸・・・1/2パック(約60g)
ツナ缶・・・1缶(70g)
むき甘栗・・・8〜10個
水・・・320cc
醤油・・・大さじ1
酒・・・大さじ1
塩・・・小さじ1/2


POINT

蓋を開ければ舞茸の豊かな香り。
ほっくり甘栗でごちそう感アップ。

  • エネルギー1354kcal
  • 塩分6.1g

(全量)

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