茹で鶏とナッツだれ

尾身奈美枝先生

テキストNO.200 P119

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材料(作りやすい分量)

○茹で鶏
鶏もも肉…3枚
水…1.5リットル
塩…小さじ2
酒…1/2カップ
生姜の薄切り…5〜6枚
長ねぎの青い部分…1本分

○ナッツだれ
ミックスナッツ(市販のおつまみ用)・・・1/2カップ
麺つゆ(4倍希釈)・・・大さじ2
水・・・大さじ2
砂糖・・・小さじ1/2

  • エネルギー388kcal
  • 塩分3.6g

(全量(たれのみ))

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