にらとたこの和え物
コウケンテツ先生

テキストNO.197 P71

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材料（2人分）

にら・・・１束
ゆでだこ100g
醤油・・・小さじ２
ごま油・・・大さじ１
白炒りごま・・・大さじ１

POINT

やわらかい麻婆豆腐には、歯ごたえのあるたこを合わせて。にらの香りが麻婆豆腐によく合います。

エネルギー138kcal
塩分1.2g

(1人分)