簡単手作りピザ

浜内千波先生

テキストNO.197 P83

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材料(1枚分)

<ピザ生地>
|小麦粉・・・85g
|溶き卵・・・50g
|塩・・・少々
|オリーブオイル・・・小さじ2
<ピザソース>
|白すりごま・・・大さじ1
|トマトケチャップ・・・大さじ1
|オリーブオイル・・・小さじ1
<トッピング>
|クレソン、ルッコラ・・・合わせて30g
|生ハム・・・4枚
|スライスアーモンド・・・10g
ピザ用チーズ(シュレッドタイプ)・・・50g
粗びき黒こしょう・・・少々

POINT

ハーブとナッツの香りで食べてすっきり元気になれそう!
野菜たっぷりで軽やかだから、朝食にも。

  • エネルギー870kcal
  • 塩分3.7g

(全量)

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