、私たちはどうすれば自分の命を守れるのか、そのヒントが提示されました。やはり、大切なのは患者とその家族自身の意識。「こんなこと聞いたら悪いかな？」なんて考えないで、わからないことは何でも医師に聞いていく姿勢が必要なよ
ど、英語に親しめるような時間を作った方がいいよね。 ――確かに、日本では外国人の方と接する機会もあまりないし、苦手意識が先に立ってしまいますよね。 そうなんだよ。本当はそういうところから、実際の会話で出てくるフレーズが身に
： あなたは選挙の投票権が何歳で得られればよいと思いますか？ 15歳以下 できるだけはやく「政治に参加する」という意識を持つとともに、義務教育終了時にあたって、中学卒業後はそれからの進路は自分次第（親に何らかの経済的支援
ヨガに欠かせないのは「呼吸」です。鼻から深く吸い、腹・胸・肩と息を広く行き渡らせるようにして、鼻から出す――この呼吸を意識して行うことが全ての基礎となります。100種類以上にも上るという、ヨガのポーズの基本となる動きは5つ。「前屈」「
ング・正確さ・流れるような動き。ピラティスでは単純な繰り返しではなく、動きの質が重視されるためこの6つを常に意識しながら行います。ヨガ同様に大事なのが呼吸。しかし、ここでもヨガとは違った呼吸を行います。ヨガの場合は鼻
て思いました。 英語もお見事でしたね。本格的に勉強されたのは、アメリカに渡ってからとのお話しでしたけど、とても意識の高い方で、小学生の頃から英語を勉強されていたと、新聞で読んだ記憶があります。その頃から持っていた、アメ
ったそうです。やっと、全国に認知されました。 ――テレビの影響力は、凄いですね。 そうですね。でも、だからこそ、みんなもっと意識して番組をつくらなあかんね。ものをムダにしたり、人を陥れたりするようなテーマじゃなくて、「見てよかった」「元
りませんでした。監督初挑戦にしてカンヌ上陸を果たした松本監督。会見ではこんな発言もありました。 「(北野)武さんを意識していないと言ったらウソに(なる)。いろんな意味で特別、リスペクトしていますし、それだけに勝ちたい気持ちは
ことが気になって、異常にドキドキしましたね。1本の映画を作るために心血注いでやっているわけですからね、仲間意識は格別のものがありますよ。でも、僕らの受賞を友人、知人だけじゃなく、違うテーブルに座っていた人までが喜ん
く吸います。 2．息を吐きながら、つま先を立て、お尻を持ち上げます。 3．このとき、背骨ができるだけまっすぐになるよう意識します。 首をリラックスさせ、目線は鼻先に。深く呼吸を5回します。 4．ヒザが曲がっていると効果がありません。 身
