SPA併設カフェ TEL：03-3408-1613 『どろどろジュース』（二人分目安） レシピ：キャベツの葉 2枚、レモン汁 少々 ジャガイモ・人参・りんご 小さめのもの半個 ■水野真紀さん特製美肌ジュース（二人分目安） レシピ：ヨーグルト 250g、バナナ 一本、 青汁の粉・黄粉・黒す
ンフライに自家製タルタルを挟んだ豪華で手軽なハンバーガーです。 オニオンリング 片手で食べられるように、小さめのオニオンリングです。 フライドポテト 中はホクホク、外はカリカリにするため、鍋に油とジャガイモを入れてから
洋風のお鍋もあるそうです 身体を温めて健康第一ですね ところで、 いつもグッド！モーニングでは この少し小さめの鞄を持ち歩いています。 必要なものをこの中に入れて オンエアの準備をしています。 中にはメイクポーチやハンドク
洋風のお鍋もあるそうです 身体を温めて健康第一ですね ところで、 いつもグッド！モーニングでは この少し小さめの鞄を持ち歩いています。 必要なものをこの中に入れて オンエアの準備をしています。 中にはメイクポーチやハンドク
さじ1 水…大さじ3 青のり…適量 【作り方】 （1）鶏もも肉はひとくち大に切り、玉ねぎは薄切りにする。 （2）親子鍋（または小さめのフライパン）に酒、水、顆粒鰹だし、 玉ねぎ、しょう油、みりん、鶏もも肉を入れ中火で煮る。 （3）鶏もも肉に火が通ったら、溶き
ズが溶けて焼けてきたらはしで周りをはがしていく。（薄焼き卵を焼くように） チーズが固まってきたら逆さにした小さめのボウルにのせて、手でおさえてボウルで型を取る。（熱い場合ｈふきんでおさえる） 〈クリスマスディナーコース お
に入れて、肉とよく絡める。 4．グラタン皿にレンズ豆を敷いて、3の肉、焼き汁、残りの鶏がらスープを入れる。 ※レンズ豆は小さめのものが、相性が良い。 5．180度（中火）のオーブンで、15分焼く。 ※最初に10分焼いたあと、いったん取り出して、グラタン
となりました。 この時期に用意するもの・・・ それは・・・ 手帳 私はこんな手帳を使っています。 お気に入りなのですが、 最近小さめの鞄を持つようになり ちょっとこれは大きすぎたと感じるようになりました。 仕事上、予定が日によって異なるた
料（４人分） ・鶏モモ肉（240ｇ）・梅干（１個）・キュウリ（１本） ・シメジ（１／３パック）・玉ネギ（１／６個） ・ニンジン（１／６本） 作り方 鶏モモ肉は小さめのブツ切り、ニンジンはスライスする キュウリ・玉ネギは乱切りにし、シメジは小房にわけておく 1.2.の材料に直接、
じる トップ 放送日で探す（2019年1月） 玉ねぎの丸煮 玉ねぎの丸煮 土井善晴先生 この先生のレシピ一覧 小さめの玉ねぎを鶏肉といっしょに丸ごと煮ます。とろとろ、甘い玉ねぎはご馳走です。 250 kcal 塩分 1.5g （1人分） TEXT No.219 39ページ 本を購入
