投票フォーム メールマガジン 掲示板 モバイルサイト ご意見、投稿 最新号のTOP 今日はオーストラリアのダイエット薬を取り上げたんだけど、あの薬…基本的には信じない。それがあれば、３人に１人が肥満の国なんてあり得ないもん（笑）。自
ていないね。あ、でもランニングを始めようと思っているんだよね～」 そんな、林アナには、 どれだけ運動が体に良いのか、 ダイエットに良いのかを熱弁しました。 それから、3か月ほどの月日が経ち、 もう一度同じ質問をしました。 「運動していま
ル上げている気がするけれど、 ここで宣言したからには、結果を期待していますぞ。 みなさんはテレビで宇佐美アナのダイエット・トレーニングの成果、 確認してくださいね(笑)。 そしてサーフィンでトレーニングなんて、なんだかカッコい
ーを「○○キャラ」といいます。何キャラというのでしょうか？ 正解は…「ゆるキャラ」 ＱＵＥＳＴＩＯＮ ―２４ 今年、テレビ番組をきっかけに、あるダイエット法が大流行しました。 それは「朝○○○ダイエット」というのですが、○○○に当てはまる言葉は何でしょう？ 正解は…「バナナ」 朝食
という理由だけではありません。そう、鶏肉がジューシーで美味しいのです。脂肪の少ない鶏の胸肉は、ボディメイクやダイエットの強い味方。しかし、脂分が少ないため、パサパサで美味しくないという印象を持っている人も多いはず。そ
