わず涙があふれる必殺ラーメン” ◎味噌ラーメン（8人前） 制限時間：６０分 ※チャレンジメニュー （成功報酬８万円 失敗で８000円） ※もやし２ｋｇ・スープ３㍑・麺８玉 ※このメニューは４人前をクリアしてから ◎鉄火麺（２人前） 制限時間：１０分 ※チャレンジメニュー （
さん(29) 節約！カレーギョーザ 残ったカレーのルーをギョーザの皮で包む 油でキツネ色になるまで揚げる 節約！モヤシ・ニラギョーザ モヤシとニラを、塩・コショウ・ゴマ油で和える （モヤシも細かく切っておいたほうが包みやすい） ギョーザ
混ぜれば、とっても美味しいパイナップルアイスクリームの出来上がり。パイナップルも捨てるところがありません。 ☆もやしの保存法 夏は大変野菜が傷みやすい季節です。達人は独自の理論でもやしの保存方法を実践しています。もや
です。お皿の上にアジサイの葉を並べ上にもう一枚のお皿を置く。 たったこれだけなのにゴージャス感がでてきます。 モヤシ盛り 【材料】 モヤシ・塩・コショウ・（好みによりごま油少々）・オレンジの皮 【作り方】 （1）モヤシを電子レンジで温め、水気を
グを組むと、無理難題も解決できるだろう。緑の豆を３６粒、赤い袋に入れて持ち歩けば更に運気が上がる。 「日々成長するモヤシのような１週間」になるだろう。株などの投資面が特に良い。蒔いていた種が実を結ぶだろう。ただし、太陽の下で
ま油で炒めたご飯に市販のお茶漬けのもとをかけて最後にかつお節をかけると簡単チャーハンの出来上がり。 また、モヤシにごま油とお茶漬けのもとをかけるだけで、こちらもお手軽サラダの出来上がり。 チャーハン 材料（1人分） お茶
頭で激安市をやっちゃう生鮮スーパー 毎週土曜日に特売夕市 15：00～18：00 商品 野菜 タマネギ 1個 10円 レタス 1個 10円 もやし 1袋1円 トマト 1箱（15個入り） 300円 魚 真イワシつめ放題 200円 カレイ 1尾100円 天然ハマチ1尾 1000円 生サバ 1尾
全品 どれでも半額！取り放題 ◆魚耕 冷凍イカ 1パイ50円 マグロ 1サク200円 タラバガニ 1匹1980円→980円 ◆大東青果 もやし 1袋1円 えのき茸 2袋10円 バナナ 1房100円 パイナップル（大玉） 1個298円→50円 ※商品の仕入れ状態によりタイムサービス
を流しているわけでもないのに悲しそうに見えるその様子は、まるで野生の厳しさを物語っているようでした。 特技：もやしを上手に炒めること 学生時代、節約のためにもやしばかり食べていたので、もやしを炒める際の火加減には自
.２１１７】「完食不可能！？巨大ラーメン」岩手県花巻市 ★Ｏ．Ｔ．さん 「花巻らーめん バガボンド」の「メガ花巻城」は、麺1.8kg、スープ約４L、モヤシ約1.5kgに白菜・ニンジンなどの大量の野菜、豆腐約1.2kg、分厚いあぶりチャーシュー６枚、豚のホルモン約200gが入っ
