いう バレエのポーズをとっていたんですが 最近このポーズをすると、 腰が痛くて痛くて “老い”と言うより、 “運動不足”な気もしますが 何事もやらないと衰えますね けさも雨が降っています。 傘が手放せませんね ≪きょうの衣装≫ 新井キャス
まうので、 実際のアナウンス部を想像しながら、 オフィスにあれば最高だな〜と思い、 ダンスフロアにしました。 運動不足も解消されそうじゃないですか？笑 以前、結構遅い時間にアナウンス部に1人でいた時、 ふと、本気で踊りたいなと思い、
にコピーして貼付けてください。 ☆夏の風物詩☆ | メイン | ☆運動不足解消☆ 【いいね！】 2013年06月28日 18:00 今回のおかずのクッキングは 『海老の水餃子』『中華風お刺身サラダ』『フレッシュパイ
。 番組バナー ↓htmlにコピーして貼付けてください。 ☆運動不足解消☆ | メイン | 夏休み 1週間 2013年07月12日 18:00 今回のおかずのクッキングは 『素材のレシピ ちくわ』でした！！ ちくわのペ
ってしまいました。 でも快晴で気持ち良かったです！ 歩いていたらこんな公園も見つけました。 都会のオアシスですね☆ 運動不足解消にもなりました♪ そして、 家に帰ってから夕飯作り。 手羽元のトマト煮込み♪ 手羽元に塩コショウをします。
を見ていて、この間、「アナch」でお話しされていた、 久冨さんのオリジナルストレッチのお話を思い出してしまいました。 運動不足のようなことをいつも言われますけれど、 ダンスをされていたから、「ボクらのABILITY」の振り付けも、 上手に出来た
きな食材です。炒めものに入ってると嬉しくなります。 じめじめしてくると外に出るのが億劫になってしまい、最近運動不足なのですが、室内にずっといても冷房でかえって熱中症になりやすくなるなんていわれてるんで外に出ない
5人体制です 明日もきょうと同じメンバーでお送りします。 宜しくお願いします 今は自宅にいることも多く運動不足の方も多いかもしれません。 そこできょう番組で紹介した“薪割り体操”。 私達もスタジオで挑戦してみましたよ 3人
も、汗を流すこと3時間！！ 腕は鉛のように重くなり、 だんだん体が思うように動かせなくなってきました(*^^*)笑 普段、運動不足ですが 動いて汗をかくのってこんなに気持ちがいいものかと 改めて感動しました 散歩しているときには、 紅葉し
々が懐かしいです 大学生まで本格的に 取り組んだバレエなので、 今でも踊りたくなります 油断するとすぐ運動不足になっているので、 今年は1カ月に一度でもいいから、 バレエのレッスンに通おうかと思っております。 年末に1年ぶ
