でいます♪ そのままでも美味しいのですが、私はヨーグルトにいろいろトッピング! バナナ、ベリー、マンゴー、プルーン、アーモンド、クルミ、はちみつ! チアシードを水につけたものを乗せることも多いです。 チアシードは中南米原産のシソ科
でいます♪ そのままでも美味しいのですが、私はヨーグルトにいろいろトッピング! バナナ、ベリー、マンゴー、プルーン、アーモンド、クルミ、はちみつ! チアシードを水につけたものを乗せることも多いです。 チアシードは中南米原産のシソ科
でいます♪ そのままでも美味しいのですが、私はヨーグルトにいろいろトッピング! バナナ、ベリー、マンゴー、プルーン、アーモンド、クルミ、はちみつ! チアシードを水につけたものを乗せることも多いです。 チアシードは中南米原産のシソ科