健脳ジュース レモン汁 半個分 ハチミツ 小2杯 卵白 1個分 ・ 上記の材料をよくかき混ぜて泡立て、3時間ほど冷蔵庫で寝かして完成。 ● 貝類とエビのほうらく蒸し あさり・はまぐり 烏貝・エビを土鍋に入れ、お酒を少々足す。 中火にかけ、エビが
するように作る。最後に上澄みの部分で、水と片栗粉を調節すれば、アンの濃さ が調節でき失敗知らず 冷凍庫で1ヶ月、冷蔵庫で1週間保存出来るのでお得！ 2位 ながら運動 11.9％ 寒風吹きすさぶ、この季節にはぴったり”冷え性に効く なが
気） ・ 宇佐参宮タクシー（昭和9年製のタクシーを展示） ・ 漢方 安東薬局（昔の漢方薬の袋を展示） ・ 日名子鮮魚店（昭和20年代の冷蔵庫を展示） ・ 菓子 森川豊国堂（食べるミルクセーキが大人気） ・ 千嶋茶屋（昔のパッケージの玄米茶が大人気） ・ つちや甘楽
う場所。レジャーシートがあれば温かく家事が出来る。 ◆タッパ－ 達人は、余分に炊いたご飯をタッパ－に入れ、さめてから冷蔵庫に入れて、食べる前にレンジでチンして温めています。ずっと炊飯器で保温しておくより、電気代を年間約360円節
け、1週間2520円ずつ牛乳パックに入れている。こうしておくと、一目で残金が分かりムダな買い物が減るという。 ☆在庫表☆ 冷蔵庫の扉に在庫表をはって、何が入っていて何がはいっていないのかが、すぐにわかるので、ムダに冷蔵庫を開ける
が 含まれていて、油汚れを落とすのですが、「ルチン」を含むそばのゆで汁が一番汚れを落とす力が強い。そばのゆで汁は、冷蔵庫に入れておけば5日間ほど保存可能。 さらに、ゆで汁をハンカチなどの「のりづけ」にも使用。洗濯したハンカチを
の中に砂糖を加える (4)水溶き片栗粉でとろみをつけカレー粉を加え最後に酢とごま油を加えて火を止める (5)(4)を冷蔵庫で冷ましてゆでた麺にかける。好みでキュウリとゆで卵をトッピングする 【BACK】
、大きくて深いペットボトルに。缶切りなどは、小さいペットボトルにと、入れる物と大きさを考えている節約収納ワザ。 ☆冷蔵庫の収納☆ 冷蔵庫の中の収納位置をラベルを貼って整頓している達人。収納位置を決めておけば、中がゴチャゴ
はおよそ100！ EX・買い物はキライになろう、物を増やさない。 ・雨水はためておいて、庭の道具洗い、水やり、靴洗いなどに利用。 ◎冷蔵庫内は7割程度、冷凍庫内はギュウギュウにする。冷蔵庫の上に物を置かない。 冷蔵庫内に物をいっぱい入れてし
単節約料理☆ ◎そばペペロンチーノ 冷たいざるそばがおいしいこの時期、作りすぎちゃって余ってしまう事があるはず。冷蔵庫に入れておいても固くなってしまうし、長くとってはおけない。そこで、達人がかんがえたのが「そばペペロンチ
