ナー ↓htmlにコピーして貼付けてください。 | メイン | ランニング 2017年08月25日 18:00 今回のおかずのクッキングは 『ポークハンバーグ』 でした☆ ハンバーグというと合いびき肉のイメ
ンスを取りたいと言っていた友人と 今回やっと取りに行くことになりました。 ２泊３日の合宿プランだったため、 ランニング道具でも持っていこうかな～なんて考えていたのですが、 想像以上の疲労度・・・ランニングする余裕なんてあり
が増えてきましたね。 寒いのはあまり得意ではないのですが、 この時期ならではの金木犀の香りが大好きです。 先日もランニング中にいい香りがしてきて足を止められました。 夏休みが明けてからは仕事しながらも プライベートも充
詰まっているので とても懐かしかったです。 青山学院大学の原監督に挨拶をして練習を拝見しました。 私も趣味でランニングをするのですが、 そんなこと恥ずかしくて言えないくらい 選手の走るスピードはとてつもなく早いです。 例
真を載せたいのですが・・・ まだ先のオンエアなのでそれまでにとっておきます☆ 最近ぐっと寒くなりましたね・・・。 趣味のランニングは 家の中で軽く運動して身体を少し温めてからスタートするようになりました！ 寒いのは苦手ですが、 走り
だきました！ 久しぶりに白菜を食べたのですが、美味しい！！！ ごはんと良く合います☆ 寒い冬はお鍋で乗り切りたいです！ ランニングのペースの質問がありましたが、 私は１㎞速い時は４分５０秒、遅い時は６分です。 その日の走る距離や身体の調
お試しください♪ 今年は桜の開花が早くすっかり葉桜ですね！ 満開の桜ももちろん好きですが、 散っていく桜の中をランニングするのが大好きです。 川沿いの桜は花いかだもみられて美しい景色が２倍ですね。 友人と約束していたお花
思います。 またゆっくりお話しできるといいな～。 最近は暑かったりまた少し寒くなったり体調管理が難しいですね。 ランニングした日も予想以上に暑くて汗が止まりませんでした。 皆さんお身体大切にされてください。 ☆おまけ☆ この日の
もあり 定休日：無休 所在地：長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢 連絡先：0267-41-1611 ◆サロモン アークテリクス 軽井沢（トレイルランニングシューズを買ったお店） 営業時間：10:00～19:00 ※季節によって変動あり 定休日：無休 所在地：長野県北佐久郡軽井沢
】 2018年04月12日 昨日は、体力づくりをしなければと思い立ち （何回も思いたって何回も挫折しているのですが…） 外をランニングをしてきました。 とはいっても、普段まったく運動をしないので １５分くらいしか走れませんでした。 しかも、外
