して笑っているとき ウエートトレーニング後の身体にプロテインを流し込むとき 「地道にやればいつかブレークスルーはやって来る」 清水俊輔アナウンサーに言われた言葉 趣味：スポーツ観戦、ゲーム(ウイニングイレブン)、ゴルフ、旅行
先生のレシピ一覧 カレーのベースは、ひき肉と玉ねぎ、にんじん、トマト、にんにく、生姜。身近な素材でおいしくできます。ルーは使わないので、味作りが楽しめますし、野菜をたっぷり食べられて、役に立ちます。コッペパンに挟めばカレーパ
木鉢などを使って庭でできるガーデンゴルフ。ルールが簡単で様々な年代の人が楽しめるニュースポーツの一つです。 ルールは通常のゴルフと同じで、いかに少ない打数でボールをカップに入れるかを競います。自然を生かしたコー
リアなどで愛されるスポーツ、インディアカ。日本には1963年ごろに入ってきて、現在の競技人口は約1万人と言われます。 ルールはバレーボールとほぼ同じ。1チーム4人で羽根のついたインディアカボールを片手で打ち、3回以内に相
す。50年ほど前から普及が始まり、国内での競技人口は約40万人。海外約60ヵ国にも広がり、世界選手権も行われています。 ルールは、剣が相手の体のどの部分に当たっても1本。 1996年の世界選手権大会チャンピオンの細川さんによると、勝
年4月16日(金) 「北区 王子を巡る」 「赤羽～十条～王子コース」3日目は、十条エリアからゴールの王子駅を目指して歩きます。 ルートを進んでいくと、江戸時代、王子村の名主が自宅に庭を作ったのが始まりと言われる「名主の滝公園」の大きな門が
内2-1-1 電話：03-3283-8111（代表） HP：https://www.meijiyasuda.co.jp/ 2021年11月4日(木) 「1年5カ月の育児休業取得」 2009年に設立した「ブレイクスルー・ネットワーク」は、システム開発を業務とした従業員6人の会社です。 代表の佐藤さんは、2017年に一人の男性社員から育
の道を歩いて行くと、「目黒区民センター公園」があります。テニスコートや、子供の遊び場がある緑豊かな憩いの公園です。 ルートの最後には、高低差約30mの「茶屋坂（ちゃやざか）」があります。江戸時代、一軒の茶屋があったことから茶屋坂と名
～！確かにこれらの質問、私もよく受けるようになりました。 前田アナの失敗談…気になりますねぇ（笑）。 前田アナはアナウンスルームの紹介もしたそうですよ♪ 番組では、室内の全容が明らかに！ お次は、島本アナウンサー♪ 密着取材、いかがでし
て、美術展って興味はあるけど、小難しそうで楽しめないんじゃないかなぁ… なんて方にオススメなのが、「音声ガイド」です。 “ルーブル宮殿の執事”こと俳優の藤村俊二さんが、 世界中の子どもたちに出会う旅へと皆さんをエスコートしてく
