です。 ☆献立会議☆ 及川家の1週間のメニューを決める献立会議。この会議によって一週間のメニューを決定。 ☆節約料理☆ (1)サバのハンバーグ 残っているサバの水煮の缶づめ2分の1缶に対し、刻んだ玉ねぎ2分の1個とパン粉2分の1カ
、横、高さの3辺の長さの合計が170cm以内であれば、大きさに関わらず重さだけで料金が決まります。ですから、軽いけどかさばるような物がお得。 ●エクスパック500 10月1日から全国展開になった商品。ワンコイン500円で専門の封筒を郵便
：super-j@tv-asahi.co.jp 「新・怒りの導火線」係 【BACK】 11月19日放送 快適！生活塾～とっさのピンチ！脱出マニュアル！！～ ■番組で紹介したサバイバル術に詳しい教官 （株）リスクコントロール 代表取締役 伊藤慎一氏 住所：調布市小島町2-45-7 3Ｆ ■身近なものを使用
約にも！！ コートを買った時 のカバーも達人はミシンで縫いポーチ入れに活用！！ ☆ピアノ畳み 達人はピアノ畳と称して、かさばるセーターを綺麗に収納しています。普通の畳み 方では全部収納しきれなかったのが、 達人のピアノ畳みだと衣
女性に人気爆発中 そのキーワードは「純愛」 純愛を思い出したとき、人はどんな行動をとるのか？ 女性はうそつき！？体重のサバ読みは何キロまで？？ そんな女心を徹底調査！！ ※下記以外問い合わせ不可 E-mail：super-j＠tv-asahi.co.jp FAX：03－3405－3424 ※視聴者の方から
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は煎茶、ほうじ茶にはほうじ茶、同種類のお茶を入れて下さい ◆鮮魚店 魚を安く買う方法 満月が値段に影響が！！ アジやサバ、イワシ等を灯で魚を集めて漁を行なうため 満月では海が明るく魚が集まりにくいので、満月の前後２日間は 漁を
獲れ刺身・金目鯛の煮付け・“エンザラ焼き”など ◆「すし処 たち吉」 神奈川県三浦市三崎５－２－６ ＴＥＬ：０４６－８８２－６９６５ http://www.geocities.jp/susi_tatikiti/ ＊“黄金サバ”の刺身、握りなど ◆「京ばし 松輪」 東京都中央区京橋３－６－１秋葉ビルＢ１ ＴＥＬ：０３－５５２４－１２８０ http://www.matsuwa.jp/ ＊“黄金サバ”のバッテラなど三浦
理店としても営業しておりますが全て要予約です！ ◆富鮨 住所：千葉県館山市布良３００－６ TEL：０４７０－２８－１６５４ ◇ロシア民謡握り １２６０円 ◇〆サバ ３１５円 ◇〆サバのタタキ ３１５円 ＃内容に関するご意見は お手紙かFAXでお寄せ下さい。 〒106－8001 東京都港区六本木6-9-1 テレ
キューブライオン ジュウオウライオンのライオンの本能を宿したジュウオウキューブ。キューブナンバーは３。 サバンナを自由に走り回る屈強なシシ（四肢）で勇ましく敵に飛びかかり、急所を確実に噛み砕く戦法が得意。四角いビッグ
