イエットしなければと思うときが来るとは・・・。 先日ふと体重計に乗ると、体重はいつも通りも、そのあとに表示された体脂肪率に愕然。体重が変わらないので危機感を持ってませんでしたが、 筋力は落ち、脂肪は増え、身体の中身は様変わり
みてやだなぁと思ったんです。僕のきっかけは温泉ロケ！ 岡田洋子 そして結果は？ 勝田和宏 4キロ痩せました。体脂肪率も3～4％落ちています。 岡田洋子 今は、食べたり飲んだりしているの？ 勝田和宏 はい。飲んで焼肉食べても翌日体重はもと
時間のジムトレーニングを行った後、２時間のコンサートに臨んでいました。しかし、その過酷なトレーニングにより体脂肪率が極端に減り、健康を害する恐れさえあったといいます。そんなマドンナのトレーニングは、ヨガとの出会い
発した体組成計。身長と、性別、生年月日を登録し、素足の状態で乗ると体重はもちろん、肥満度の目安となるBMI（体格指数）、体脂肪率、筋肉量、推定骨量、内臓脂肪レベル、基礎代謝量、体内年齢、体水分率と一度で9項目を計測できるのです。さらに
