うです。 Q.どんなトレーニングをしているんですか? 佐々木アナ ひたすらジムで筋トレをしています。 上半身と下半身、バランスよくやっています。 ランニングは一切しません。 理由は、ボールがないところでただ走るのが嫌いだからです(
てね!」と言いながら、出口まで見送ってくれました。 初日はこれで終わりと思いきや、城島選手の実家に戻ると さらに下半身を鍛える筋トレが! 実家に併設されている城島健司ベースボール記念館。 さらに裏手には立派なトレーニングジ