入れ、ビールを容器の中でまわす。 およそ1分後には飲み頃の温度6～8℃になる。 （3）寝起きの1杯で夏バテ解消！！ チリにはシエスタ（昼寝）の習慣があり1日でもっとも暑い15～16時に休む。寝起きに飲むのがポンチェといわれる飲み物。
めるべきだ」と指摘しています。こうした現状をふまえ、日本では、昼寝用の部屋を用意する会社も少なくありませんし、シエスタ（午睡）の本場スペインでは、ランチ後にひと眠りできる低料金のビジネスセンターが複数オープンしていま
ーヨークのエンパイア・ステート・ビル24階に、昼寝が出来る場所「MetroNaps」が登場しました。何かと多忙なニューヨーカーにもシエスタをというのが狙い。料金は14ドル（約1500円）。「MetroNaps」には、個人の空間を堪能出来るよう、丸形のポッドで覆われた近未
りと食事を2～3時間楽しむことなんだそう。ちなみに、朝の活動の始まり時間は遅くならない代わりに、長めの昼休み“シエスタ”があるらしい。丁寧に食事に時間をかけ、人とのコミュニケーションを楽しむスペインの人たちの生活には
した商品＞ ・上 鰻重 4,200円 ・上 鰻丼 4,200円 【横須賀】 ◆鷹取山 所在地：神奈川県横須賀市湘南鷹取3-3-520 【逗子】 ◆カフェ シエスタ -hidamari cafe La SIESTA del Sol- 所在地：神奈川県逗子市小坪4丁目15-12 営業時間：12:00～夕日が沈む頃まで 定休日：月・火曜日 ＜紹介した商品＞ ・ア
ではこのくらいなんですね～） ひえ～遅い！でも、そうなると晩ご飯は？？ なんと午後10時！！（胃もたれしないのかな？＞＜） スペインには“シエスタ”というお昼寝の時間があるくらい。 残念ながらお昼寝の時間は用意できませんでしたが、 そのかわりお昼の
