とっておいたと話す“高地トレーニング”を日本選手権直後に実施!筋肉2kg脂肪1kg増加し、体重は77キロに。本人も水着のサイズをひとつ上げようかと考えるほど、太もも周りや胸の筋肉が増えたという“高地トレーニング”の効果が200mでは