エコごはん きょうは環境にもからだにもやさしいエコ料理。油を下水道に流すとつまりや悪臭の原因になります。電子レンジで加熱し、油で揚げずに調理する「揚げない揚げなすの煮浸し」など、油の量を減らしたレシピを紹介します。 ｢東
イントや対策方法などを教えてもらいました。 高層住宅では、家具の"転倒・落下"に加えて"移動"への対策が必要。 冷蔵庫や電子レンジなどの対策を教えていただきました。 地震対策についての問い合わせ 東京消防庁 TEL：03-3212-2111 2012年9月5日(
トできます。から揚げはオーブントースターで焼くとカロリーを約30％カット。茄子の揚げ煮浸しはサラダ油をかけて電子レンジで加熱すると、カロリーを約25％カットできます。 香川調理製菓専門学校 電話：03-3915-3668 HP：http://www.kagawa-choka.ac.jp/ からだ
段では服の裾につまずいたりスリッパの中で足が滑ったりして、転ばないよう注意しましょう。 2015年10月13日(火) 「電子レンジの正しい使い方」 便利な電子レンジも使い方を誤ると思わぬ危険が…。 取扱説明書などで禁止されていることの
ね、家庭の地震に対する備えを紹介。 玄関前などの避難経路には自転車など障害物となるものを置かず、テレビや家具、電子レンジなどは倒れたり落下したりしないよう器具で固定、ガラス面には割れて踏まないよう飛散防止フィルム
を手軽に効率良く摂（と）れるレシピを教えていただきました。千切りにしたパプリカとキャベツを耐熱ポリ袋に入れ、電子レンジで1分から2分加熱します。電子レンジで加熱することによって、カリウムやビタミンCなどの栄養素の
ので、江戸時代から作られてきたお菓子「五家宝（ごかぼう）」に使われてきたもの。 社長の渡辺さんおすすめのひと手間は、電子レンジで10～15秒温める食べ方です。温めることで、きなこの風味が増し、中にあるチョコレートがとろけ、また違っ
：https://www.tfd.metro.tokyo.lg.jp/lfe/topics/season/heat.html 2022年7月19日(火) 「思わぬ火災にご用心」 夏に潜む危険「思わぬ火災」について考えます。電子レンジで肉まんを長時間加熱すると爆発的に火が出ます。電子レンジの火災は増加傾向にあり、去年は東京消防庁管
火は、必ず水に浸けてから片付けるようにしましょう。 近年、家電製品などから出火する「電気火災」が多くなっています。電子レンジで肉まんを長時間加熱した実験では、加熱し過ぎたことで肉まんから可燃性のガスが発生し、爆発的に火
”サトイモ」。専用の機械を使って、遠赤外線でじっくり皮ごと焼いたものをいただきました。家庭では、ラップをしてから電子レンジ（600ｗ）で6分ほど加熱した後、魚焼きグリルなどで表面をこんがり焼くと作れるそうです。サトイモをくし
