ビ炒め せりとかき玉スープ 鶏団子のねぎしょうが鍋 サンマの甘辛煮 ピーマンのねぎ塩炒め レタスの黒酢風味炒め トマトサラダ きゅうりの水餃子 酢豚 卵と豚肉の醤油炒め ふわふわ卵スープ 焦がし醤油ねぎラーメン 香菜とサケの
鶏もも肉の油淋鶏風 キャベツのマヨ醤油サラダ 豚肉とりんごのこんがり焼き 焼きサバとなす、トマトの甘酢醤油漬け 炊き込みご飯 ミルク茶碗蒸し カニあんかけ 大根のステーキ風 半熟卵のせ こんがりチキンの野菜たっぷり小豆あ
ても同然の使い切ってしまったマヨネーズの容器も、達人宅では捨てません。 ジョーゴをマヨネーズの口にさして、 お酢とサラダ油を1:1の割合で入れる。あとは、振るだけで自家製ドレッシングの 完成！娘の綾香ちゃんも、大のお気に入
を使った節約ワザ ガリの汁 けっこう残ってしまうもの。その汁を残り物のご飯にかけて混ぜれば、あっという間 に酢メシの完成。味付けが出来てしまっているので、合わせ酢を作る必要がないので ラク。具は、残り物の煮物。細かく切って、
になる方法” ポイントは2つ！ ◎まず1つめはお肉を下ごしらえする際にマヨネーズを入れます。マヨネーズに含まれる酢酸にはお肉を柔らかくする効果があり！ ※マヨネーズを入れる事により、カレーの味がまろやかになり深みのある味
いをしない「ご飯なし」という決まりごともありますが・・・ 洗濯機が汚れた！？ 洗濯機の水槽が汚れてしまったら、水の中にお酢を200ｇ入れ、20分間回してみると・・・黒い汚れとカスが浮かびあがってきます。アルカリ性の石鹸汚れは酸性のお酢で落
に付いた油は水で取れるので、無駄を無くして、おいしさそのまま、かゆみさよなら一石二鳥の達人ワザです。 第1位・お酢でシールをはがす お酢でシールをキレイにはがすことができます。 お酢に含まれる酸の溶媒性の効果で粘着面を
ぎを防ぐため1日1本に抑えるのが良いでしょう。 藍染めの色落ちを防ぐ 藍染めをした浴衣を洗濯する時は、少々お酢を入れて下さい。 藍色は酸化させることで色が定着するので、色落ち防止になります。 ※他の色の色落ちは防止にはな
ので、形に関係なくこれらを見つけて購入すればおいしい野菜が食べられます。 ◆ブルーベリー保存 ブルーベリー500ｇ・お酢500ｃｃ・砂糖（500g） ブルーベリーに含まれる「アントシニアン」が目に充分な栄養素を送り込む働きをするので目に良いとい
ーズ 達人は自宅でも簡単にチーズを二分で作ります ～作り方は簡単！！～ 1リットルの温めた牛乳の中に大さじ3杯のお酢を入れます 二分たったら、コーヒードリッパーで濾せば、簡単チーズの出来上がり！！ サラダにかけても、塩をかけてそ
