）（３）にもずくあんと市販の焼き鳥・温泉卵をのせる。 （５）小さ目の桜海老を20秒ほど素揚げしてちらす。 ★ヘルシー野菜炒め★ 残り物の野菜・イカの切り落としなど シラタキ しょう油 酢 （１）野菜とイカなどを炒めてしょう油で味付けする。 （２）シ
気にくる。 日本経済は暗黒時代に入るが、2年後、景気は劇的に変化する。 だが、それは一部のお金持ちの景気がよくなり、残りの人たちは最終的にはみんな年収300万円ぐらいになってしまう。 年収を増やす方法として家庭で不要になった
ゴン…。 先輩たちが活躍する舞台を夢見て、若者が養成所に集う。 アルバイトをかけもちしながら、ネタを考える日々。 生き残りを賭けた卒業試験に、３６人が臨む。 切羽詰った芸人の卵たちを、こわ～い校長が待ち受ける。 「全然笑えません。一年やっ
に流しいれ、香菜か白髪ネギを飾る。 POINT：焼き豚の茹で汁が美味しいので有効に利用。 ネギも焼き豚で青い部分を使った残りで無駄なく。 豚挽き肉の代わりにエビでも良い。 ＃内容に関するご意見は お手紙かFAXでお寄せ下さい。 〒106－8001 東京都港
ルアドレス super-j@tv-asahi.co.jp 「ラッシャー板前の便利屋大将」係 【BACK】 6月7日放送 Ｊのこだわり～ スーパー超激戦区 生き残り大作戦 ～ 番組で紹介した個人商店のスーパーマーケット 「はなまる生鮮市場」への問い合わせは・・・ 埼玉県越谷市蒲生旭町
来事が起こると予言した、台湾のシャ・ゲンキン。この中から、台湾で最も当たると有名なシャ・ゲンキンにあなたの２００１年残りの運勢を占って貰いました。→本文 『See you next year！』 SIMPLY/DE LA SOUL 「ポールマッカートニー（WINGS）の”Wonderful Christmas Times”をサンプリングしたHIPHOPな
達人：山宮知恵さん大器さん夫妻 マイホーム購入を目指し、夫婦で協力し節約生活を送っている。 節約術 ◆豚角煮の残り汁を冷凍保存 豚の角煮を作ったときに出る残り汁を、氷を作る時の容器に入れ冷凍保存。それをご 主人が夜食用の焼
生活情報局 9月20日放送 その時！のお値段～温泉生き残り作戦～ ◆ 石和温泉 １泊２食４人で２万円プラン 『石和温泉ホテル 慶山』 日本旅行予約センター TEL ０３－５４４５－３１３１ ◆ 磐梯熱海温泉 １泊朝食付き旅館 ４人１室で１人５５００円 『きらくや』 TEL ０２４９－８４－２１３０ 福島県
。ちゃんと扉の裏にホワイトボードの在庫表があり、しっかり在庫を把握。買ったら買った数だけ「○」、使ったら消す。在庫が残り1個の時は、○を黒く●してピンチを知らせ、底値で必ず買う徹底ぶり。 ◆水道代を節約する究極のワザ 達人のお宅で
皮に包み、焼く 達人の節約料理 節約！メキシカンタコス弁当 余ったひき肉、家によくある野菜、チーズを使った料理 残りゴハンにバターをのせて、電子レンジで温め、塩・コショウで下味をつける トマトとタマネギのみじん切りに、ペッパー
