のキムチ、年間200kgを家族で消費する。 ◎奥さんが好きなのがご飯にキムチ汁をかけさらに、唐辛子をかけて食べること。 3.『冷凍食品やファーストフードが我が家の味・・・・』 冷凍大豆ハンバーグ・ピラフ・かにカマ・コーン缶 ◎5歳の長男は偏食ぎみ、冷
拭き、半分に切ってから１ｃｍ幅に切る。ブロッコリーは小房に分けてレンジで加熱するか硬めに塩茹でにする。明太子は冷凍しておいて薄皮を一気にはがしてほぐす。 ２ Ａをポリ袋に入れて、手で揉むようにして混ぜ合わす。牛乳にコンソ
介！ 冷蔵庫チェック 入っている物の1つ1つが大きい！ 11人の食費はなんと60000円前後だとか！ 野菜・コーヒー・マヨネーズ・冷凍食品まで業務用（お徳用サイズ）を購入することで倍以上の量の食品を通常サイズの食品とあまり変わらない料
ないので。」さすが達人！ 値段もチェックの上でのアイディアです！ お手製、半分サイズのラップはお茶碗1膳分のご飯を冷凍するのにもってこい！ ラップが余ることなく丁度いいサイズなんです。 第2位・里芋を剥く前に油？？ 里芋のぬるぬる
とか。 大人になっても目に見える罰は、自覚を制するのにいいかもしれません。 忘れ物の多い人に効果抜群！！ 野草 達人の冷凍庫には野草がいっぱい！なんと、離れの冷凍庫には1年分のからし菜が入っていました。 右近さん左近さんは野草
円ショップの利用法（1） 達人お勧めは電球（2個セット）なんと、10％の節電までしてしまう優れもの！ 冷蔵庫チェック 冷蔵・冷凍室の温度を「弱」にするだけでなんと年間3650円も節約になるのです。 牛乳パックにアルミホイルを巻いたものを冷
か入れません。 2つ目どんなに重くてもカートは使いません、買った商品の重みを実感する為 3つ目生の食品よりも冷凍食品の方が安いので特売の日に購入 更に達人は底値を把握。 ☆お金で節約術 達人は銀行でお給料を新札の千円札
分に留めてある。 クリップの色も緑（わさび）・黄色（からし）・オレンジ（しょうが）・ピンク（にんにく）と色ごとに分かられている。 ■冷凍庫の収納 100円ショップに売っている事務用クリップにラベルをはり、袋を留めています。 （達人は、6ｍｍ幅のラベルを
用して一緒にサンマも焼いていました。 ■簡単に温泉タマゴが作れる タマゴを使った、もう１つの裏ワザ (1)生タマゴを冷凍で凍らす (2)沸騰した鍋に、この冷凍タマゴを入れて、１分経ったら火を止めます。 (3)蓋をして２０分待てば出来上が
1＞ 使い古したヌーブラを半分に折って目に当てるとひんやりと疲れ目をとることが出来るんだそうです。 ＜使い方2＞ 冷凍庫に入れると風邪なんかをひいたとき、おでこにあてると熱さましの保冷剤の代わり。 クーラーボックスに入れ
