にしない、ゴミの分別をしっかりするというようなことなら、できなくないですよね。 私自身そうですが、やり始めると習慣化され て、できてないと逆に気持ちが悪くなるもの。シャワーや水道は必要なときだけ出すというのはもちろん、
・流行語」… 私がひとつ挙げるなら「じぇじぇじぇ」ですかね! 話題のドラマ「あまちゃん」、夏ごろから追いかけ視聴してました…。 習慣化していなかったので「あまロス」にはならずにすみました(笑) 夏から見始めたのにはあるきっかけが。 私が担当
ど、最近は新しい神経細胞もできるし大人の脳も変わる事が解かったんですね。ただ、変えるためにはトレーニングを習慣化しなくちゃいけなくて、筋トレと同じでで、ある程度の期間やらないといけません」とのこと。そこで今週のSmaSTATION!!は、『