総合医療センターの、樫山先生に 熱中症の症状や、屋外でなったときの対処法、 自分が熱中症かどうか判定する方法や経口補水液の作り方を教えていただきました。 東京都立 多摩総合医療センター 住所:府中市武蔵台2-8-29 TEL:042-323-5111 http://
取ることと、無理せず涼しい所で休むこと。水分を体内に貯留するための塩分と、小腸で吸収するための糖分が入った、経口補水液が有効です。経口補水液は水1リットルに対して、砂糖大さじ4と1/2、塩小さじ1/2を混ぜ、家庭で作るこ