昨年末。 アナウンス部で年末の整理などをしていると、Jチャンネル終わりの林美沙希アナに遭遇。 色々な雑談の中、 筋トレが大好きな山木は、ふと、こんな質問を投げかけました。 「最近、運動していますか?」 そこに対する問いは・・・ 「ん~。していない
けました。 「Wii fit」でできるトレーニングは4種類。「バランス強化」「有酸素運動」「ヨガ」、そしてもうひとつは何でしょう? 正解は…「筋トレ」 画面上のトレーナーに教えてもらいながら、様々な「筋トレ」が実践できます。 QUESTION ―26 今年バラエティー番組から登