ーに該当する行動は、内臓脂肪をためる原因に。内臓脂肪がたまると、「リンゴ型肥満」と呼ばれる体型になります。これは、皮下脂肪型肥満の「洋ナシ型」はヒップが太くなるのに対し、ウエストが太くなるのが特徴。内臓脂肪型肥満は皮下脂肪