時は、足のヒザから下の部分を後ろに蹴り上げるようにします。 食器を拭く時は、モモ上げするとかなりの効果あり! ◆免疫力アップアミノ酸 アルギニン・グルタミン アミノ酸効果免疫力向上アミノ酸で、ウィルスを撃退してくれるマクロ