て吉野・浪川の2020年はどんな年に?? 今年もゆるーく続けてきたおじ爆も、皆さんの応援あってからこそのこと。来年も代謝をあげるべく続けてまいりますのでどうぞよろしくお願いします。 「おじさん爆弾」#21 ■12月25日(水) よる11:00~深夜1:00
とをするの? 勝田和宏 簡単に言うと、期間は3週間、食事制限があってマシントレーニングで筋肉を活性化させて代謝をあげる。 田原浩史 でも、食べられるものが卵白とささみと魚。これだけだからツライ! 勝田和宏 田原さんは、しかも自分