生活情報局 10月17日放送 快適！生活塾～血糖値～ ◆レンコン生産農家 「宮負さん」が生産するレンコンについては、ＦＡＸでお問い合わせください。 ＦＡＸ0479-68-4895 ◆マイタケ生産農家 「さちの菜苑」 千葉県佐倉市上志津原232-3 ＴＥＬ043-461-4187 ◆シークワーサーを販売して
まいそう・・・（笑） 矢島さんが「食べたい！！」と思って作ったものをいくつか紹介してもらいましたよ♪ 矢島アナ ある日は「れんこん」。あの歯触りが猛烈に欲しくなりました。 そんなわけで、この日はいつものきんぴらをやめて ちょっと味を変えてみ
を使えばカレー味に、七味を使えばピリ辛チップスがあっという間に出来上がります。さらに、じゃがいものかわりにれんこんやカボチャなどを使えば野菜不足の方にピッタリな、野菜チップスも楽しめます。 15．｢ルクエ スチームケース｣
となっています。 第3位｢自然解凍でおいしい！3種の和惣菜｣ お弁当に嬉しい3種類の和風惣菜。その製造工程では、レンコン、ゴボウ、ニンジンなど水分の少ない自然解凍に適した食材を強火で無駄な水分を飛ばしながら短時間で調理し
ができるこの商品。今回、こちらを作っている新潟県の工場を特別に取材させていただくと…。まず、ニンジン、鶏肉、ゴボウ、レンコン、タケノコ、こんにゃく、油揚げといった8種類の具材を1時間かけてじっくり煮込みます。その際のポイント
