るという人 に、ブルガリアの人にヨーグルト料理を教えてもらった。 冷たいスープ きゅうり(細かくきざんだもの) 1本 にんにく(細かくきざんだもの) 1片 くるみ(細かくきざんだもの) 15粒くらい ヨーグルト 500g 塩 少々 サラダ油 小さじ2杯