 |
 |
| 投票フォーム |
|
 |
| メールマガジン |
|
 |
| 掲示板 |
|
 |
| モバイルサイト |
|
 |
| ご意見、投稿 |
|
 |
| 最新号のTOP |
|
|
今週のお題は…
『新年度 私はコレを目指します！』
|
|
スマメール、今週のお題は「花粉症 私はこうやって戦ってます！」
香取編集長、参考にしてみてください！！
 |
（埼玉 ともちゃ 30） |
 |
 |
花粉症歴15年で、年々ひどくなってます。今年は花粉症に良いと聞く対処法をすべてやって、花粉を迎え撃ちたいです。今は卵・肉を禁止して、魚（青魚）中心の食生活。毎日ヨーグルトも食べてます。甜茶はサプリメントで。外出時は必ずマスク。帰宅したら目を洗浄。洗濯物を外に干す場合は、曇った午前中。雨上がりの晴れは要注意!
|
|
|
 |
（千葉 ゆうくん 30） |
 |
 |
最近『甜茶』、『紫蘇の葉オイル』など花粉症に効くサプリメントが色々出ています。ものは試しで、使ってみたら、今年は鼻の状態がかなり良いです。目に関しては、市販の洗浄液を常用し、清潔にしています。目にはブルーベリーのサプリメントが効きますよ。健康食品なので、薬のように劇的に効くものではありませんが、合う人には良いかも。 |
|
|
|
（鹿児島 寝呼＜ねこ＞ 42） |
|
|
茶の錠剤とヨーグルトを試しています。甜茶の錠剤はあまり効きませんでしたが、ヨーグルトは効いている感じです。1日に200ccずつ食べています。他には、マスクをして寝ること。朝、鼻が詰まって苦しくて目が覚めていたのですが、なくなりました。
|
|
|
|
（大阪 じょん 20） |
|
|
私はお風呂に入った時に、シャワーを鼻に向かってかけています。そうすると、鼻の汚れが取れるみたいで、GOODですよ。 |
|
|
|
（大阪 enma 20） |
|
|
今はもう花粉症ではないんですが、鼻炎などで鼻がムズムズする時は、やっぱり鼻下にタイガーバームでしょう。なければ、携帯するようにメンソレータム配合のリップとかを塗るといいんじゃないですかね?
|
|
|
|
（広島 youhei 14） |
|
|
病院に行って薬をもらいます。寝る時は温かくして寝る。暑くてもがマンして寝ます。 |
|
|
|
（愛知 みゃあのすけ 31） |
|
|
ミントです。そんなにひどくない時は、ミントオイルを吸うようにしています。ヒドイ時は、マスクの中にオイルをしみ込ませたティッシュを挟みます。それができない時は、ブラックガムを噛みます。
|
|
|
|
|
