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フィギュアスケート世界女王の安藤美姫さんをお迎えし、毎朝「The Taiso」を放送。 月曜日から日曜日まで毎日、朝6：55放送。 仕事前、通学前、一日の家事の前に、無理なく身体を動かしましょう！ ※放送日時、及び内容は編成の都合により、予告なく変更
の第三弾が決定！ ※放送日時、及び内容は編成の都合により、予告なく変更になる場合があります。 出演 囲碁将棋 話数 事前特番（全1回）＋本編（全6回） 制作年 2023年
